• O aptece
  • Regulamin
  • Kontakt
Logowanie Rejestracja
Apteka Familia
Kontakt z farmaceutą: 792 785 856 kontakt od pon do pt w godz 8:00-16:00
0,00 PLN
szukaj
  • Strona główna
  • KATEGORIE
    Promocje:
    Farmaceuta Poleca Bestseller Leki podobne Nowości Promocje Najczęściej kupowane Wyprzedaże
    • ALERGIA
      • TABLETKI/TABLETKI DO SSANIA
    • ARTYKUŁY HIGIENICZNE
      • ARTYKUŁY OCHRONNE
      • BANDAŻE
      • DEZYNFEKCJA
      • OPATRUNKI
    • DERMOKOSMETYKI
      • AVENE
      • DERMEDIC
      • DERMOKOSMETYKI DO TWARZY
      • DUCRAY
      • OCZY
      • PHARMACERIS
      • PIELĘGNACJA CIAŁA
      • STOPY I DŁONIE
      • USTA
      • ZIAJA
    • DOBRE SAMOPOCZUCIE
      • SPOKOJNY SEN
      • STRES, POPRAWA NASTROJU
    • DZIECI
      • KOLKI, WZDĘCIA
      • PIELĘGNACJA
    • HIGIENA JAMY USTNEJ
      • HIGIENA I PIELĘGNACJA PROTEZ
      • PASTY DO ZĘBÓW
      • PŁYNY DO PŁUKANIA JAMY USTNEJ
      • SZCZOTECZKI DO ZĘBÓW
    • HOMEOPATIA
    • KATAR, ZATOKI
      • INHALACJE
      • SASZETKI
    • MAŚCI, ŻELE, KREMY
      • INNE
      • NAWILŻAJĄCE
    • ODCHUDZANIE
      • WSPOMAGANIE ODCHUDZANIA
    • ODPORNOŚĆ
      • DOROŚLI
      • DZIECI
    • PROBLEMY SKÓRNE
      • BLIZNY
      • GRZYBICA
      • ŁUPIEŻ
      • ŁUSZCZYCA
      • ODLEŻYNY
      • OPARZENIA
      • RANY, PODRAŻNIENIA
      • TRĄDZIK
    • PRZECIWBÓLOWE
      • PLASTRY
      • TABLETKI
      • ŻELE, BALSAMY, MAŚCI
    • PRZEZIĘBIENIE I GRYPA
      • BÓL GARDŁA
      • GORĄCZKA
      • KASZEL
    • RZUCANIE PALENIA
      • TABLETKI
    • SEKS I ANTYKONCEPCJA
      • POTENCJA
      • PREPARATY WSPOMAGAJĄCE
    • SKÓRA, WŁOSY, PAZNOKCIE
      • PIELĘGNACJA WŁOSÓW
    • SPRZĘT MEDYCZNY
      • AKCESORIA MEDYCZNE
      • TESTY DIAGNOSTYCZNE
    • STAWY, MIĘŚNIE KOŚCI
      • BÓLE MIĘŚNI I STAWÓW
      • REGENERACJA CHRZĄSTKI STAWOWEJ
    • UKŁAD KRĄŻENIA
      • HEMOROIDY
      • ŻYLAKI
    • UKŁAD MOCZOWO-PŁCIOWY
      • HIGIENA INTYMNA
      • INFEKCJE, STANY ZAPALNE
      • PREPARATY NAWILŻAJĄCE
      • PROBIOTYKI GINEKOLOGICZNE
    • UKŁAD POKARMOWY
      • Praca jelit
      • WĄTROBA
      • ZGAGA, WRZODY
    • WITAMINY I MIKROELEMENTY
      • DLA KOBIET
      • DLA MĘŻCZYZN
      • DLA SENIORÓW
      • WIT D DLA DOROSŁYCH
    • WYPRAWKA DLA MALUSZKA I MAMY
    • ZDROWE OCZY
      • WITAMINY, MIKROELEMENTY
    • ZIOŁA
      • SOKI
  • SOLGAR
  • ODPORNOŚĆ
  • DERMOKOSMETYKI
    • AVENE
    • DERMEDIC
    • DERMOKOSMETYKI DO TWARZY
    • DUCRAY
    • OCZY
    • PHARMACERIS
    • PIELĘGNACJA CIAŁA
    • STOPY I DŁONIE
    • USTA
    • ZIAJA
  • MAMA I DZIECKO
  • PRZECIWBÓLOWE
  • WITAMINY I MIKROELEMENTY
    • DLA KOBIET
    • DLA MĘŻCZYZN
    • DLA SENIORÓW
    • WIT A
  • Strona główna
  • Portal
  • Sport i zdrowie
  • Zdrowie
  • Czym jest migrena ?

Czym jest migrena ?

Autor: Apteka Familia
Dodano dnia 02. Czerwiec, 2020

Co to jest migrena i ile trwa?

 

Migrena to choroba przewlekła, która charakteryzuje się silnym, nawracającym bólem głowy.
Jest to ból pulsujący, zlokalizowany najczęściej po jednej stronie, ale może również występować obustronnie. Trwa zazwyczaj od 4 do 72 godzin. Często towarzyszą mu nudności, wymioty, zaburzenia widzenia i zawroty głowy. Osoby w tym czasie stają się bardziej wrażliwe na światło, zapachy czy dźwięki. Ból nasila się podczas wykonywania jakiejkolwiek aktywności fizycznej. Towarzyszące objawy mogą zmieniać się wraz z wiekiem.

Czynniki migrenogenne

• odwodnienie

• stres

• zaburzenia hormonalne ( najczęściej u kobiet )

• zbyt długi lub zbyt krótki sen

• nieregularne posiłki

• spożywane produkty

• ostre światło

• alkohol

• zmiany pogody

• silne zapachy

Leczenie migreny w trakcie napadu

Leki przeciwbólowe najczęściej stosowane w trakcie napadu dzielimy na zawierające w swoim składzie :

• kwas acetylosalicylowy (np . Aspirin, Polopiryna, Etopiryna, Excedrin migra stop)

• naproksen (np. Naxii, Aleve)

• diklofenak (np. Voltaren Acti Forte)

• ibuprofen (np. MIG 400, Ibum)

• różnego rodzaju tryptany

• alkaloidy sporyszu

• opioidowe leki przeciwbólowe

Często leki przeciwbólowe łączone są z lekami przeciwwymiotnymi.

Tabletkę należy przyjąć przy pojawieniu się pierwszych symptomów zbliżającego się bólu
(zaburzenia widzenia, mdłości, kłucie w oku). Czas podania tabletki jest bardzo istotny, ponieważ przyjęta w późniejszym czasie nie przyniesie pożądanego efektu i może wcale nie uśmierzyć bólu. Jeżeli zażywany lek nie przyniósł oczekiwanych efektów należy zastosować lek z innej grupy.

W leczeniu migreny przewlekłej tj. pojawiającej się częściej niż 15 razy w miesiącu lekarze często przepisują leki zapobiegawcze, które stosuje się codziennie. Do tych leków zaliczamy leki przeciwpadaczkowe, beta blokery, blokery kanału wapniowego i leki przeciwdepresyjne.

U niektórych pacjentów możemy zauważyć polekowe bóle głowy, czyli tak zwane bóle z odbicia. Pojawiają się one wtedy, kiedy pacjent zażywa duże ilości tabletek przeciwbólowych bez kontroli lekarza. Na początku pacjenci odczuwają poprawę, ale w późniejszym czasie leki te mogą nie działać tak jak wcześniej i pojawia się zamknięte koło - coraz częstsze i bardziej nasilone napady bólu.

Botoks przy migrenie czyli nie tylko na spłycenie zmarszczek

Botoks, czyli toksyna botulinowa znalazła zastosowanie w leczeniu migren o charakterze przewlekłym.
Wstrzykuje się go w mięśnie szyi i głowy, blokując sygnały bólowe pochodzące z nerwu trójdzielnego. W rezultacie działa on rozluźniająco i przeciwbólowo, ilość dni i stopień natężenia bólu zostają zmniejszone.

Dieta - co jeść przy migrenie

Osoby cierpiące na migrenę muszą szczególną uwagę zwracać na to, co jedzą w ciągu dnia,
istnieje wiele produktów, które mogą wywołać lub nasilić ból głowy.
Ze względu na działanie rozszerzające naczynia krwionośne najlepiej zrezygnować całkowicie z alkoholu albo przynajmniej z czerwonego wina, szampana i piwa.

Warto zwrócić uwagę jak nasz organizm reaguje na napoje zawierające kofeinę np. kawę, herbatę, energy drinki czy colę. Dla niektórych kofeina jest wyzwalaczem migreny, a dla innych wręcz przeciwnie, odczują ulgę już po wypiciu filiżanki kawy. W diecie migrennika należy zdecydowanie ograniczyć tyraminę, czyli substancję która również wywołuje rozszerzenie naczyń krwionośnych. Znajdziemy ją w serach (parmezan, cheddar, brie, camembert), wędzonych rybach, czekoladzie, dojrzałym awokado czy bananach.

Niestety kuchnia azjatycka również nie jest dobrym pomysłem ze względu na duże ilości glutaminianu sodu. Istnieją osoby, które narzekają na swoje samopoczucie po spożyciu nabiału, w tym przypadku za występowanie bólu odpowiada kazeina - białko, które nadaje biały kolor. Nie każdy jest tak samo wrażliwy na dany produkt bądź składnik, to co jednej osobie może zaszkodzić, dla drugiej może być całkowicie bezpieczne. Dieta w migrenie jest to bardzo indywidualna kwestia, na własnym przykładzie należy przekonać się co nam służy, a co wyzwala ból głowy. Do tego bardzo pomocne może okazać się prowadzenie dzienniczka migrenowego i zapisywanie w nim, co zjedliśmy danego dnia i jak to wpłynęło na nasze samopoczucie.

Metody radzenia sobie z bólem migrenowym

Ruch przyczynia się do wytwarzania endorfin, tak zwanych hormonów szczęścia, które działają przeciwbólowo, ale również encefalin o działaniu przeciwdepresyjnym.

Joga cieszy się dużym powodzeniem w walce z migreną. Dzięki niej nauczymy się powoli i głęboko oddychać, pomoże nam złagodzić stres i napięcie, które często nasila bóle migrenowe. Wielu neurologów proponuje swoim pacjentom nie tylko leczenie farmakologiczne, ale również alternatywną metodę, jaką jest akupunktura. Polega ona na wkłuciu igieł w wybrane miejsca na ciele (punkty akupunkturowe), dzięki temu złagodzimy napięcie nerwowe. O liczbie takich sesji decyduje lekarz, biorąc pod uwagę stopień nasilenia migren i częstość ich występowania. Warto spróbować również aromaterapii, czy masażu, które nas nie tylko odprężą i zrelaksują, ale również zmniejszą napięcie mięśniowe.

Suplementacja

Do suplementów , które mogą zmniejszyć częstość i nasilenie bólów migrenowych należy złocień maruna, który łagodzi stany zapalne, ból i mdłości. Jego zalecana dawka to 50-100 mg trzy razy na dobę. Kolejnym suplementem jest magnez, który jest niezbędny do prawidłowego działania serotoniny, poprawia funkcjonowanie układu nerwowego, migrennik powinien przyjmować go od 200 mg do 600 mg na dobę. Za metabolizm tlenu w mózgu odpowiada ryboflawina, czyli witamina B2. Osoba borykająca się z migrenowymi bólami głowy powinna przyjmować jej 400 mg na dzień. Sprawdź witaminy i minerały tutaj.


Mechanizm działania przeciwbólowego toksyny botulinowej wynika z blokowania sygnałów bólowych z zakończeń nerwu trójdzielnego ( unerwiającego znaczną część głowy). Prowadzi to do długotrwałego, ale odwracalnego odłączenia tych zakończeń i hamowania reakcji prowadzących do powstania bólu migrenowego.

Mechanizm działania przeciwbólowego toksyny botulinowej wynika z blokowania sygnałów bólowych z zakończeń nerwu trójdzielnego ( unerwiającego znaczną część głowy). Prowadzi to do długotrwałego, ale odwracalnego odłączenia tych zakończeń i hamowania reakcji prowadzących do powstania bólu migrenowego.

Kategorie: Zdrowie
Dodaj komentarz

DERMEDIC wszystko o marce

12. Luty, 2021 przez Apteka Familia
Komentarze: 0
DERMEDIC to polska marka dermokosmetyczna wykorzystująca najnowsze trendy w dermatologii i światowe technologie. Podczas opracowywania receptur firma korzysta z doświadczenia dermatologów. Produkcja w firmie Biogened spełnia standard norm GMP
(Good Manufacturing Practice – Dobra Praktyka Wytwarzania). GMP w wytwarzaniu kosmetyków to zbiór działań, metod i procedur zapewniających najwyższą z możliwych jakość produkcji.
Przejdź do artykułu

DERMOKOSMETYKI - co to takiego?

12. Luty, 2021 przez Apteka Familia
Komentarze: 0
„Dermokosmetyki” nazwa ta powstała z połączenia dwóch pojęć: kosmetyków i farmaceutyków. Nazywane są też kosmetykami aptecznymi, hipoalergicznymi lub kosmeceutykami, posiadają właściwości lecznicze przeznaczone do codziennej pielęgnacji twarzy, ciała lub włosów. Nie można ich dostać w zwykłym sklepie czy drogerii są to produkty apteczne, skierowane dla osób posiadających skórę wymagającą specjalnej pielęgnacji i odpowiednich kosmetyków. Czym dokładnie charakteryzują się dermokosmetyki i co powinniśmy o nich wiedzieć?
Przejdź do artykułu

Czy faktycznie powinniśmy jadać śniadania?

30. Lipiec, 2018 przez Apteka Familia
Komentarze: 0
Jedni z nas jedzą je na szybko, w drodze do pracy, lub już w niej samej, inni skrupulatnie pilnują się aby przed wyjściem z domu zjeść śniadanie na spokojnie.
Przejdź do artykułu

Kategorie

  • Sport i zdrowie
    • Sport
    • Zdrowie
  • Uroda

Aktualności

Nasza baza wiedzy dynamicznie się rozwija

Nasza baza wiedzy dynamicznie się rozwija
Zapraszamy do lektury i komentowania
Czytaj więcej
Newsletter
Aby się zapisać do newslettera kliknij "Zapisz". Aby się wypisać lub zarządzać swoją subskrypcją kliknij tutaj.
Jeżeli chcesz się wypisać z newslettera wpisz swój adres e-mail i kliknij "Wypisz". Jeżeli chcesz się zapisać kliknij tutaj.

APTEKA FAMILIA




Apteka Familia działająca stacjonarnie Jako Apteka Familia Jasienica 933 43-385 Jasienica oraz w internecie jako www.apteka-familia.pl   jest marką spółki Apteka Na Górnym Borze s.j. 43-384 Jaworze ul.Szkolna 7 nr KRS 0000518357


Informacje

  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Zwroty
  • Inspektorat Farmaceutyczny
  • Zezwolenie na prowadzenie Apteki

Zakupy

  • Bestseller
  • Farmaceuta Poleca
  • Dostawa

Kontakt

Godziny: 8:00 - 16:00
+48 792 78 58 56
sklep@apteka-familia.pl

legalna apteka
legalna apteka legalna apteka legalna apteka
Copyright © 2023
Oprogramowanie sklepu: APTUSSHOP Projekt i strony: APTUS.PL
Brak ulubionych
Apteka Familia
Szukaj
0,00 PLN